少人数制・濃密な授業内容

埼玉草加市

ヨガアライアンス認定校

YOGA SCHOOL Shanti3

RYT200ヨガインストラクター養成講座

2019年1月7日(月)第7期 残3名様

こんにちは。

リードトレーナー

松本裕子(まつもとゆうこ)です。

授業の様子をレポートします。

受講を検討されている方の参考に、また受講生の復習になれば幸いです。

image

上矢印45分間のデモクラス実習をする4期生

志が伝わるいいデモクラスでした。

細かいことはまだまだたくさんあります。

そんな中で進化のきっかけになることは、同志からのアドバイスを真摯に認めることだと、これまでの受講生たちを見てきて思います。

認めることって、大きな意味を持っていると思いませんか?認めた後は「直そ!」って素直になるから。

認めるまでは時間がかかるかもしれないけれども、その後は早いです。そういえば「早く認めればよかった」って言っていた受講生もいましたね。2期生の…ウシシ

次回から久しぶりにアーサナの個人練習をします。あやふやなことをそのままにしないでいましょう。

■□■□■□

下矢印こちらは5期生

image

12回目の授業は、苦手な人が多いアーサナを4つ勉強しました。

下矢印仙骨ってどこ?

image

自立心を育んでもらうため、アドバンスアーサナはできるだけ自分で学習してもらうようにしています。

サンスクリット語や筋肉名称など、まだたどたどしく言っているけど、間違っていいんだから大きな声で言ってみて。間違ったら笑ってギャグでいいじゃない。普段友達と話しをする時ってそうでしょ?

下矢印こちらはYukari先生が実体験を笑顔ながら熱弁しているところ

image

「癖」について自分の経験談を話してくれています。

あるアーサナの手の形が、そう習ったからとはいえ、実は、自分の「気持ちいい」でつけてしまった「癖」だったと知り、知ってから生徒さんを見たら、みんなその手の形になっていた…。つまり、間違えたことを教えていたんだ私…。という実話を話しています。

「癖」

真のヨーギーを初めて見たときは、研ぎ澄まされたというのはこのことだと思い知りましたが、本当に癖がなくて美しかったです。

私も日々、癖を注意深く見ながら過ごしています。自分で見つけられたときはいいのですが、指摘を受けたときは最初の頃はムカついていました。でもムカつくことというのも癖なんですよね。

師が言っていました。「体の癖より手強いのは心の癖である。」

思い癖というやつです。

5期生はまだこれから勉強することですが、それはクリシュナ曰く「魔性」だそうです。魔性は世界を滅ぼす手伝いをするんだそうです。

私は世界を滅ぼす方にはなりたくないなぁ。みなさんはどうですか。

ヨガをしていると考えさせられることばかりですよね。だけどそうして研ぎ澄まされていくわけだから、ありがたい。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

現在お申し込み受付中の養成講座は

RYT200ヨガインストラクター養成講座

2019年1月7日(月)開講 第7期 残3名様

\アシスタントティーチャーYukariブログ/

また違った目線でのブログです。スクール選びの参考になさってください。

右矢印右矢印ヨガインストラクター養成講座アシスタントティーチャーブログNEW

ブルーハートグリーンハートピンクハートハートイエローハート

【RYT200ヨガインストラクター養成講座】

(ヨガティーチャートレーニング)

第7期 2019年1月7日(月) 月曜昼クラス

詳細はホームページにて

説明会のお申し込み

またはお電話(048-948-6269) にて承っております。

ご不明点はお気軽にお問い合わせください。

下矢印【動画】授業風景や特徴を動画でご紹介しています

講師の松本裕子のクラスを受けてみたいという方は、

水 6:45 朝ヨガ

水 17:50 デトックス

水 19:25 ハタヨガ中級(フロー)

を担当していますので、体験料が1,000円ではございますが、よかったらお待ちしております。

○ご予約はWEBから。

https://www.yoga-shanti3.com/contact/ex-ws/

○お電話(048-948-6269)でも承っております。

アシスタントティーチャー牧野由香里のアメブロ

右矢印右矢印ヨガインストラクター養成講座アシスタントティーチャーブログ

講座じゃなくて普通にヨガしたい方は(初回体験1000円)

右矢印右矢印草加でヨガならシャンティスリー

ヨガインストラクター養成スクール

YOGA SCHOOL Shanti3

右矢印右矢印講座の詳細はこちらへ